Mit Pässen und Mitnahmen gefährlich vor das gegnerische Tor

Schwerpunkte dieser Trainingseinheit sind das Passen und die An- und Mitnahme. Dabei spielen zum einen die Passgenauigkeit und -schärfe eine wichtige Rolle, aber zum anderen auch die saubere Mitnahme in die neue Bewegungsrichtung. Deshalb erwarten die Spieler*innen schon im Aufwärmen sofort viele Pässe und Ballmitnahmen, damit sie ein Gefühl für deren Bedeutung erlangen. In Hauptteil 1 kommt ein festgelegtes Laufspiel zwischen Angreifer*innen und Mittelfeldspieler*innen zur Durchführung, das mit einem Zuspiel zum Torabschluss endet. Dieser Ablauf soll in Hauptteil 2 in einer Spielform im 2 gegen 2 vor der Strafraumgrenze zur Anwendung mit gegnerischen Verteidiger*innen kommen. Im Schlussspiel bleiben Tabuzonen für die Verteidiger*innen erhalten, um den Angreifer*innen einen kurzen Moment der Orientierung zu gönnen. Aus dieser Situation heraus sollen die Angreifer*innen situativ entscheiden, ob sie durch das Zentrum oder über den Flügel kombinieren wollen, um Gefahr auf das gegnerische Tor auszuüben.

Upgrade your Skills!

Trainiere diese Übung auch mit den CORPUS-Bällen und der stimulativen CORPUS-Methode von Rasenreich. Du kannst aus der obigen Übung noch mehr herausholen an Koordination, Konzentration und Reaktionsschnelligkeit, damit Dein Training noch effektiver wird.