Dribbeln unter Gegnerdruck

Farben-Finten

Organisation

• Mit 4 Starthütchen ein etwa 20 x 20 Meter großes Feld markieren
• 8 Meter vor jedem Starthütchen ein 1 Meter breites Hütchentor mit zwei verschiedenfarbigen Hütchen aufstellen
• Die Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen

Ablauf

• Die Spieler dribbeln gleichzeitig auf die Hütchentore zu.
• Sobald der Trainer eine Farbe aufruft, dribbeln die Spieler am Hütchen mit der aufgerufenen Farbe vorbei zum Starthütchen gegenüber.
• Die jeweils nächsten Spieler starten, sobald ihre Vordermänner das andere Starthütchen erreicht haben.

Variationen

• Einen einfachen/doppelten Übersteiger machen und dann das aufgerufene Hütchen umdribbeln.
• Der Trainer zeigt die jeweilige Farbe mit farbigen Hütchen an.

Tipps und Korrekturen

• Die Spieler stimmen sich ab und starten gleichzeitig.
• Vor dem Hütchentor nicht stehen bleiben, sondern den Ball bis zum Farbzuruf des Trainers weiter dribbeln.

Farben-Fangen

Organisation

• 2 Starthütchen etwa 20 Meter gegenüber aufstellen
• Mittig 10 Meter neben den Starthütchen jeweils ein 2 Meter breites Hütchentor errichten
• Die Spieler an die Starthütchen verteilen, wobei die Spieler an einem Starthütchen Bälle haben

Ablauf

• Der Spieler ohne Ball versucht im Sprint ein Hütchentor zu durchlaufen.
• Gleichzeitig versucht der Spieler mit Ball in der Hand als Fänger den anderen Spieler mit dem Ball am Rücken zu berühren, bevor er das Hütchentor durchläuft.
• Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

Variationen

• Der Spieler dribbelt.
• Fänger und Spieler dribbeln.
• Einen Wettbewerb durchführen und für jedes Fangen bzw. Durchlaufen des Hütchentores einen Punkt vergeben.

Tipps und Korrekturen

• Der Spieler ohne Ball gibt das Startsignal.
• Der Spieler kann im Lauf immer wieder die Richtung wechseln und zum jeweils anderen Hütchentor laufen.
• Der Fänger darf den Spieler nur am Rücken mit dem Ball berühren.

Gegner-Dribbling I

Organisation

• Ein etwa 20 x 20 Meter großes Feld markieren
• Auf einer Seitenlinie ein Tor mit Torhüter und auf den anderen Seitenlinien jeweils ein Minitor errichten
• Hinter dem hinteren Minitor 2 Starthütchen 10 Meter hintereinander aufstellen
• Die Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen

Ablauf

• Die Spieler an den Starthütchen starten gleichzeitig.
• Der Spieler vom vorderen Starthütchen dribbelt ins Feld, schießt und wird Verteidiger.
• Der Spieler vom hinteren Starthütchen umdribbelt ein Minitor und greift im 1 gegen 1 auf die beiden anderen Minitore an.
• Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

Variationen

• Der Angreifer greift auf alle Minitore an.
• Der Angreifer greift auf das große Tor an und der Verteidiger kontert auf die Minitore.

Tipps und Korrekturen

• Jedes 1 gegen 1 so lange laufen lassen bis ein Treffer erzielt oder der Ball ausgespielt ist.
• Den Torhüter regelmäßig wechseln.

Gegner-Dribbling II

Organisation

• Den Grundaufbau beibehalten
• Hinter dem hinteren Minitor im Abstand von 10 Metern 3 Starthütchen etwa aufstellen

Ablauf

• Die Spieler an den beiden vorderen Starthütchen starten gleichzeitig.
• Der eSpieler vom vorderen Starthütchen dribbelt ins Feld, schießt, wird Verteidiger und spielt 1 gegen 1 gegen den Spieler vom zweiten Starthütchen, der um ein Minitor ins Feld dribbelt und auf die anderen beiden Minitore angreift.
• Sobald der zweite Spieler ins Feld gedribbelt ist, startet der Spieler vom hinteren Starthütchen, dribbelt um das andere Minitor und greift im 1 gegen 2 auf die anderen beiden Minitore an.
• Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

Variationen

• Die Angreifer greifen auf alle Minitore an.
• Die Angreifer greifen auf das große Tor an und die Verteidiger kontern auf alle Minitore.
• Hütchentore vor den Minitoren quer markieren, die die Angreifer/Verteidiger vor einem Torabschluss zunächst durchdribbeln müssen.

Tipps und Korrekturen

• Sobald der zweite Angreifer zum 1 gegen 2 ins Feld dribbelt, wird nur noch mit seinem Ball gespielt.
• Jedes 1 gegen 2 so lange laufen lassen bis ein Treffer erzielt oder der Ball ausgespielt wurde.
• Zwei Torhüter bestimmen, die sich nach jedem Durchgang abwechseln.

Team-Dribbling auf vier Tore

Organisation

• Ein etwa 20 x 20 Meter großes Feld markieren
• Auf einer Seitenlinie ein Tor und auf den anderen Seitenlinien jeweils ein Minitor aufstellen
• 3 Teams bilden

Ablauf

• 2 Teams spielen im 4 gegen 4 und das dritte Team pausiert.
• Ein Team stellt einen Torhüter, verteidigt das Tor und greift auf die Minitore an.
• Das andere Team verteidigt die Minitore und greift auf das Tor an.
• Nach einem Torerfolg bleibt das erfolgreiche Team in Ballbesitz, greift auf das Tor an und das unterlegene Team wechselt mit dem pausierenden Team.

Variationen

• Nach einem Torerfolg ist das pausierende Team in Ballbesitz.
• Nach einem Torerfolg spielt der Trainer einen neuen Ball ein.
• Einen Wettbewerb durchführen: Welches Team erzielt insgesamt die meisten Treffer?

Tipps und Korrekturen

• Das pausierende Team muss das Spiel genau beobachten, um sofort ins Spielgeschehen eingreifen zu können.
• Nach einem Torerfolg das Spiel direkt fortsetzen und gegebenenfalls den Gegner mit einem schnellen Angriff überraschen.