1 gegen 1 mit Anschlussaktion

1-gegen-1-Situationen haben im Fußball nach wie vor eine große Bedeutung. Sie müssen allerdings stets mit einer effizienten Anschlussaktion kombiniert werden. In der aktuellen Trainingseinheit wird daher das 1 gegen 1 im Rahmen kleiner Spielformen betont. Im Aufwärmen bieten sich dafür bereits kleine Wettkämpfe an, um die Spieler*innen von Beginn an einem gewissen Stress auszusetzen. Im Hauptteil wird ein erfolgreiches 1 gegen 1 mit einer Überzahl belohnt und so die Abschlussaktion vereinfacht. Die abschließende Spielform stellt das geduldige Überzahlspiel der Gleichzahl gegenüber und zeigt so auf, wann und wo Dribblings und 1-gegen-1-Situationen sinnvoll und angebracht sind. Der Aufbau bleibt dabei praktischerweise von Anfang bis Ende des Trainings unverändert.