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Quelle: DFB

Kombiniertes Passen und Mitnehmen

Das Passspiel und damit verbunden die An- und Mitnahme stehen im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit. Im Aufwärmen kommen dabei zwei Passübungen zur Durchführung, bei denen der Ball zum einen in offener Stellung und zum anderen in einem 180-Grad-Winkel nach hinten mitgenommen werden soll. In Hauptteil 1 steht zusätzlich zu den bereits genannten Techniken auch noch ein präziser Torschuss auf dem Programm. In Hauptteil 2 erfolgt die Anwendung in einer Spielform auf zwei Zielspieler*innen am Halbkreis, die zum Tor an- und mitnehmen und sofort abschließen sollen. Genau dieser Schwerpunkt wird abschließend im 5 plus 2 gegen 5 mit Torhüter*innen aufgegriffen.

  • Aufwärmen 1

    Passen und Mitnehmen

    Organisation

    • Einen Parcours mit 2 Stangen und 6 Hütchen aufbauen.
    • Die Spieler auf den Positionen verteilen.

    Ablauf

    • A passt zu B, der nach hinten mitnimmt und auf den entgegenkommenden C passt.
    • C nimmt kurz an und mit und spielt auf D.
    • D passt zu E, der ebenfalls nach hinten mitnimmt und auf den entgegenkommenden F passt.
    • F kontrolliert das Zuspiel und passt abschließend auf den jeweils nächsten Spieler bei A.
    • Alle Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

    Variationen

    • Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
    • Mit rechts an- und mitnehmen und mit links weiterspielen. Nach einer Weile die Seiten tauschen.

    Tipps und Korrekturen

    • Präzise Zuspiele in den Fuß der Mitspieler einfordern.
    • B und E sollen die Zuspiele möglichst in offener Stellung kontrollieren und mit dem ersten Kontakt in die neue Bewegungsrichtung mitnehmen.
    • Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenkommen.
    Quelle: DFB
  • Aufwärmen 2

    Passen, mitnehmen und dribbeln

    Organisation

    • Den Grundaufbau aus Aufwärmen 1 beibehalten.
    • Zusätzlich 2 Hütchen ergänzen.
    • Eine Passlinie markieren.
    • Die Spieler auf den Positionen verteilen.

    Ablauf

    • Abwechselnd im Uhrzeiger- und im Gegenuhrzeigersinn von Position zu Position passen.
    • Die Spieler bei D nehmen zur Stange an und mit und passen von dort auf E weiter.
    • Der erste Spieler bei E nimmt nach vorne an und mit, dribbelt zur Passlinie und passt von dort zum jeweils nächsten Spieler bei A, der den Ablauf über die jeweils andere Seite fortsetzt usw.
    • Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

    Variationen

    • Die Spieler bei A, B und C müssen mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
    • Bei A und E mit 2 Spielern starten und gleichzeitig im Uhrzeiger- bzw. Gegenuhrzeigersinn von Position zu Position passen. Welcher Zielspieler E passt zuerst zurück zu A, nachdem er die Passlinie überquert hat?

    Tipps und Korrekturen

    • Auf eine offene Stellung vor der Ballmitnahme achten.
    • Präzise Zuspiele in den Fuß des Mitspielers fordern.
    • Die Zuspiele stets in die Bewegung an- und mitnehmen.
    • Den Abspielen jeweils sofort mit hohem Tempo folgen.
    Quelle: DFB
  • Hauptteil 1

    Passen, mitnehmen und schießen

    Organisation

    • Den Grundaufbau weiter verwenden
    • Auf der Grundlinie 2 Tore mit Torhütern aufstellen.
    • Die Spieler auf den Positionen verteilen.
    • Die Spieler bei A haben Bälle.

    Ablauf

    • A passt auf B, der auf C weiterleitet.
    • C nimmt in die Bewegung um die Stange herum an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
    • Alle Spieler folgen ihren Zuspielen zur jeweils nächsten Position.
    • Die Torschützen wechseln die Seite zum jeweils anderen Tor.

    Variationen

    • B soll mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
    • Anstelle der beiden Stangen je 1 Verteidiger bestimmen, der im 1 gegen 1 versucht, den Ballbesitzer am Torabschluss zu hindern.

    Tipps und Korrekturen

    • Möglichst mit der Ballannahme sofort in die neue Abspielrichtung aufdrehen.
    • Stramme Zuspiele in den Fuß des Mitspielers fordern.
    • Auf präzise Torschüsse achten.
    Quelle: DFB
  • Hauptteil 2

    Torschuss nach Zuspiel auf einen Stürmer

    Organisation

    • Vor dem Strafraum und einem Tor mit Torhüter ein 30 x 20 Meter großes Feld aufbauen.
    • Vor dem Halbkreis 2 Stangen aufstellen.
    • 2 Angreifer bestimmen und an den Stangen aufstellen.
    • 2 Angreifer- zu je 3 und 2 Verteidiger-Teams zu je 2 Spielern einteilen.

    Ablauf

    • 3 gegen 2 im Feld.
    • Die Angreifer versuchen, einen der beiden Stürmer an den Stangen anzuspielen.
    • Gelingt dies, so dreht der Passempfänger zum Tor hon auf und schließt ab.
    • Erobern die Verteidiger den Ball, so versuchen sie, über die gegenüberliegende Grundlinie des Feldes zu dribbeln.

    Variationen

    • Im Feld im 3 gegen 3 spielen.
    • Anstelle der beiden Stangen weitere Verteidiger aufstellen, die die Stürmer am Torabschluss hindern sollen.
    • Die Angreifer und Verteidiger an der Strafraumgrenze spielen im 2 gegen 2 bis zum Torabschluss.
    • Ein zweites Großtor auf der Mittellinie errichten, auf das die Verteidiger bei Ballgewinn kontern können.

    Tipps und Korrekturen

    • Die Ballbesitzer sollen versuchen, im Feld gezielt einen offenen Passweg auf einen der Stürmer an den Stangen herauszuspielen.
    • Darauf achten, dass die beiden Stürmer an den Stangen jederzeit in der Ballerwartungshaltung auf den Vorfüßen agieren.
    • Als Passempfänger sofort zum Tor aufdrehen und mit dem ersten Kontakt zum Torabschluss in Richtung Strafraum vorlegen.
    • Die Positionen und Aufgaben regelmäßig wechseln.
    Quelle: DFB
  • Schlussteil

    Stürmer-Spiel im 5 gegen 5

    Organisation

    • Vor dem Strafraum auf ganzer Feldbreite eine etwa 25 Meter tiefe Zone aufbauen.
    • Ein zweites Großtor auf der Mittellinie aufstellen.
    • 2 Stangen vor dem Halbkreis aufstellen.
    • 2 Stürmer bestimmen und an den Stangen aufstellen.
    • 2 Teams zu je 5 Spielern einteilen.
    • Die Tore mit Torhütern besetzen.

    Ablauf

    • 5 gegen 5 in der Zone mit dem Ziel, einen der beiden Stürmer an der Strafraumgrenze anzuspielen.
    • Gelingt dies, so dreht der betreffende Passempfänger zum Tor auf und schließt ab.
    • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf das Tor auf der Mittellinie.

    Variationen

    • Anstelle der beiden Stangen 1 zusätzlichen Verteidiger im Halbkreis aufstellen, der versucht, den Passempfänger am Torabschluss zu hindern.
    • Zum Schluss die Zone und die Stangen entfernen, 2 Teams zu je 6 Spielern bilden und im 6 gegen 6 frei spielen lassen.

    Tipps und Korrekturen

    • Im Angriff die Breite des Feldes vollständig nutzen, um geeignete Räume für ein Zuspiel auf einen der Stürmer herauszuspielen.
    • Ein schnelles Kombinationsspiel fordern.
    • Zielstrebig abschließen!
    Quelle: DFB
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