Überzahl in Kontersituationen

Fangspiel

Organisation

• Im Strafraum ein 30 x 16 Meter großes Feld abstecken
• 3 Fänger bestimmen
• Alle übrigen Spieler im Feld verteilen

Ablauf

• Die Fänger versuchen, die anderen Spieler abzuschlagen.
• Sobald alle Spieler gefangen sind, neue Fänger bestimmen.

Variationen

• Wettbewerb 1: Wie viele Spieler schlagen die Fänger in 30 Sekunden ab?
• Wettbewerb 2: Welcher Spieler wird als Letzter gefangen?
• Die Spieler können sich gegenseitig wieder 'befreien', indem sie durch die gegrätschen Beine der gefangenen Spieler krabbeln.

Tipps und Korrekturen

• Die Feldgröße der Anzahl der Spieler anpassen.
• Wer das Feld verlässt, gilt als gefangen!

Organisation

• Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
• Auf Höhe des Mittelkreises 3 Positionshütchen markieren und die Spieler daran verteilen
• Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

Ablauf

• A dribbelt in Richtung Strafraum und passt zurück auf B.
• B dribbelt ebenfalls in Richtung Strafraum und passt zurück auf C.
• C dribbelt zum Strafraum und passt zum Torhüter.
• Der Torhüter nimmt kurz an und mit und spielt einen Flugball auf den jeweils nächsten Spieler bei A.
• Alle Spieler rücken nach ihren Abspielen jeweils eine Position weiter.

Variationen

• C schießt halbhoch, sodass der Torhüter den Ball fangen kann ('warmschießen'). Anschließend legt dieser sich selbst zum Flugball vor.
• In entgegengesetzter Richtung spielen: Der erste Spieler bei C startet ins Dribbling usw.

Tipps und Korrekturen

• Darauf achten, dass alle Spieler vor dem Tempodribbling ausreichend aufgewärmt sind.
• Auf präzise Flugbälle des Torhüters achten.
• A soll möglichst mit dem ersten Kontakt nach vorne in die Bewegung an- und mitnehmen.

Organisation

• Den Grundaufbau weiter verwenden
• Anstelle der Positionshütchen ein 40 x 40 Meter großes Feld abstecken
• Auf der Linie am Mittelkreis 2 Minitore aufstellen
• Angreifer und Verteidiger einteilen
• 2 Verteidiger im Feld postieren
• Die Angreifer haben Bälle

Ablauf

• 1 Angreifer dribbelt ins Feld und startet so die Aktion: 3 gegen 2 auf das Tor mit Torhüter.
• Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie auf die beiden Minitore.

Variationen

• Alle Angreifer müssen mindestens einmal am Ball gewesen sein.
• Die Angreifer müssen innerhalb von 15 Sekunden abgeschlossen haben.
• Auf ein Trainerkommando einen weiteren Verteidiger nachstarten lassen.

Tipps und Korrekturen

• Ziel ist das schnelle Ausspielen von Überzahlangriffen.
• Mit Abseits spielen.
• Zielstrebig abschließen!

Organisation

• Den Aufbau weiter verwenden
• Jetzt 3 Verteidiger im Feld postieren

Ablauf

• Grundablauf wie zuvor.
• Jetzt versuchen die Angreifer, im 3 gegen 3 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
• Erobern die Verteudiger den Ball, spielen sie auf die beiden Kontertore.

Variationen

• In einer 4-gegen-3-Überzahl angreifen.
• Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten spielen.

Tipps und Korrekturen

• Mit Abseits spielen.
• Präzise Abspiele und Torschüsse einfordern.
• Die Angriffe blitzschnell durchführen und dadurch entstehende Unordnung in der gegnerischen Defensive sofort zielstrebig ausnutzen.
• Bei einem Ballgewinn der Verteidiger sofort umschalten und schnellstmöglich kontern.

Organisation

• Ein 50 x 40 Meter großes Feld markieren
• Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
• Gegenüber 2 Minitore im Feld aufstellen
• In einer Ecke zwischen der Seiten- und der Mittellinie zusätzlich ein 15 x 15 Meter großes Feld abstecken
• 1 Mannschaft mit 9 sowie 1 Mannschaft mit 6 Spielern einteilen
• Das Überzahl-Team stellt 3 Verteidiger im großen sowie 2 Angreifer im kleinen Feld
• Alle übrigen Spieler der Überzahl-Mannschaft an den Linien des kleinen Feldes aufstellen
• Das Unterzahl-Team stellt 3 Verteidiger im kleinen sowie 3 Angreifer im großen Feld

Ablauf

• Jede Aktion wird von den Angreifern im kleinen Feld gestartet.
• Die Ballbesitezr versuchen, im Zusammenspiel mit den Mitspielern an den Linien 10 Pässe in den eigenen Reihen zu spielen (= 1 Punkt für die Teamwertung).
• Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so passen sie schnellstmöglich zu einem Mitspieler im großen Feld, der zum 3 gegen 3 auf das Großtor mit Torhüter an- und mitnimmt.
• Erobern die Verteidiger im großen Feld den Ball, so kontern sie sofort auf die beiden Minitore.
• Anschließend Neustart im kleinen Feld usw.

Variationen

• Im kleinen Feld im 4 gegen 5 spielen.
• Die Kontertore auf die Mittellinie stellen.
• Das kleine Feld entfernen, 2 Teams bilden und zum Schluss im 8 gegen 7 plus Torhüter frei spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

• Nach einem Ballgewinn im kleinen Feld schnellstmöglich ins große Feld passen.
• Mit höchstmöglichem Tempo in Richtung Tor ziehen.
• Per Tempodribbling gezielt einen Verteidiger binden.
• Zielstrebig abschließen!