Die Schnelligkeit mit fußballspezifischen Abläufen schulen

Beim Training der Schnelligkeit gilt es, darauf zu achten, dass die Verbindung zu den Laufanforderungen im Spiel stets erhalten bleibt. Entsprechend schließen sich isolierte Sprintübungen aus dem Stand nahezu aus, da die Spieler*innen im Spiel ständig in Bewegung sind. In dieser Trainingseinheit wird das Schnelligkeitstraining in ein Positionsspiel integriert. Dabei stimmen die Angreifer*innen ihr Laufverhalten gegenseitig ab und trainieren so auch das korrekte Timing eines Zuspiels in die Nahtstellen spielerisch mit. Dabei als Trainer*in darauf achten, dass die Ballmitnahme der Passempfänger*in zum Torabschluss mit höchstem Tempo erfolgt. Zielstrebig abschließen.